OPBLOEIEN EN HERSTELLEN VAN NARCISME

OPHENA – programma

In 9 maanden leren om échte regie over je emoties te hebben, weten wat waar en onwaar is als het Narcisme betreft, in contact met je-lijf-zijn en daardoor met jezelf en gelukkig zijn met en dankbaar voor je leven?

Dat gaat ook jou lukken met dit mooie programma.                                                                       

Startdatum is:  19 oktober 2021.

Het OPHENA-programma (Opbloeien en Herstellen van Narcisme) is dé beste en snelste manier om van overlever van een Narcistische relatie, naar een leven vol vreugde te komen.

Herken je 4 of meer van onderstaande kenmerken dan is dit programma voor jou om jezelf weer te hervinden!

Je hebt ernstige liefdespijn ervaren in je relatie met een Narcist.

Je hebt zoveel pijn, stress en angsten ervaren dat je er lichamelijk ziek van werd:

  • je rug en schouderklachten werden heel gewoon, je raakte oververmoeid of erger, je ontwikkelde ME of fibromyalgie..
  • had je vaak last van blaasontsteking of nierbekkenproblemen of  gynaecologische ongemak?
  • Misschien had je een depressie of een burnout..
  • Hoor je bij de groep vrouwen met hoge bloeddruk of
  • Overleefde je behalve de narcist ook nog kanker?

Misschien zit je er nog middenin?

De Mindf**# in de relatie was ongehoord: het ene moment was je geweldig en de liefste, om kort daarna met de grond gelijk gemaakt te worden.

Het gemak waarmee je beschuldigd werd van iets onschuldigs maakte je boos, verdrietig en tegelijkertijd liep je op eieren.

De veeleisendheid waar je keer op keer op in ging, zorgde voor een continue spanning in je lijf. Je ging aan jezelf twijfelen en liet over je grenzen gaan. Je voelde ze wel, maar had geen antwoord om het anders te doen.

Steeds langer had je nodig om bij te komen van scenes en drama, je weerbaarheid werd minder en jij kromp in zelfwaarde en zelfvertrouwen naar hetzelfde niveau.

Snapte hij dan echt niet dat het niet normaal was wat hij deed? Of lag het dan toch aan jou? Nee…dat zal toch niet?

Je paste je steeds een beetje meer aan– misschien sputterend maar je had er alles voor over om hem ‘goedgunstig’ te stemmen in de hoop dat het gezellig zou worden.

Als je even afstand had genomen leek het beter te gaan, maar ging je toch weer twijfelen, was het echt zo erg geweest?

Je hield van hem én je haatte hem om zijn gedrag maar het lukte maar niet om te stoppen met naar hem te verlangen ONDANKS alle ellende. 

En toen kon je niet meer. De emmer liep over, of je werd ‘wakker’ geschud door het leven of een ernstig incident. 

Je ging weg uit de relatie of werd verlaten in elk geval is het nu aan jou om je leven en jezelf -met alles er op en eraan- weer op de rails te krijgen, om weer gelukkig te worden. 

Blijf niet langer alleen tobben.

Laat mij je helpen door dit programma. 

Ik loop een stukje met je mee, zodat jij kunt gaan helen en opbloeien!

Dit is waar ik voor sta en wat het programma voor je kan betekenen!

Diepgaande heling

Narcisme kent veel tentakels: fysiek, emotioneel, mentaal, geestelijk, financieel en spiritueel. De tentakels reiken ver en zitten in je hele leven verweven.

Mijn coaching is gebaseerd op 30+ jaar praktisch en succesvol begeleiden van mensen die klem zitten.

Dat zat ik ook, tot ruim 12,5 jaar geleden toen ik mijn verslaving aan liefde onder ogen durfde te komen. Daar hoorde ook aanvaarding van pijn, rouw en verlies bij.

Door mijn levenservaring en professie te bundelen heb ik een krachtig programma ontwikkelt voor diepgaande heling.

Volledig

Een 9 maanden traject ga je aan omdat je niet van de ene op de ander dag de zielepijn van jarenlang narcisme achter je laat door ‘gewoon door te gaan met je leven’, of ‘er niet meer aan te denken’.

Je wilt jezelf de tijd geven om bij te komen van alle spanningen en stress.

In het traject ga je compassievol met jezelf om, leert over Zelfliefde en over het ware gezicht van narcisme zodat je het kunt herkennen en er geen aantrekkingskracht meer zal zijn.

Je gaat leren om pijn, verwachtingen, rouw, trauma, verwijten, overtuigingen en onbewuste dynamieken en drijfveren los te laten, zodat je je leven en gemoedsrust terug krijgt.

Persoonlijke groei

Tijd en compassie voor jezelf geven je de kracht om als een sterke, vriendelijke vrouw uit je huidige situatie te komen en te transformeren in een hoopvolle toekomst.

Je wilt weer liefhebben, jezelf, je lichaam, je emoties én je visie op je leven ontwikkelen en vormgeven.

Jij wilt groeien als vrouw, als mens, je plek innemen in het en van het leven genieten.

Het leven LEVEN zoals alleen jij dat invulling kunt geven.

Dat is waarvoor jij je bed uitkomt.

Een leven vol liefde!

Vertel me meer over het OPHENA-programma:

Dit is een overzicht van de Inhoud van het programma.

Maand: 1

In deze maand leer je onderscheidingsvermogen wat betreft de gevoelens en emoties die je hebt, welke je blokkeren en welke jouw aandacht en liefde nodig hebben.

Je leert om uit de strijd te gaan en te blijven met jezelf, de narcist en alle anderen die jou proberen te beïnvloeden.

Maand 2:

Je leert over het Narcistisch web. Je krijgt inzicht hoe het Narcistische verloop in jouw leven plaatsvond, je herkent signalen zowel rode als groene vlaggen zodat je ze kunt hanteren in je dagelijks leven.

Maand 3:

Je leert jezelf nog beter kennen, je overlevingsstrategieën en hechtingsstijlen breng je in kaart en gaat oefenen met tegengestelde acties.

Maand 4:

We gaan aan de slag met je familie van origine en innerlijk kind werk.

Maand 5:

Je gaat aan de slag met je eigenwaarde, met codependency-patronen en verslaving aan liefde en relatie(s).

Maand 6:

Is de maand waarin we verder bouwen aan je zelfvertrouwen en ga je meer en meer succeservaringen verzamelen..

Maand 7: 

Rouw, boosheid, wrok…deze heftige emoties die we liever vermijden leer je onder ogen komen, te verwerken en leert ze ook los te laten terwijl je houdt wat bruikbaar is en vóór jou werkt.

Maand 8:

Zelfontplooiing, intimiteit en spiritualiteit en het opbouwen van een supportsysteem zorgen ervoor dat je nooit meer alleen hoeft te zijn.

Maand 9: 

Dromen en een visie maken, je toekomst vormgeven.

De investering voor het OPHENA-programma.

Aan waarde ontvang je:

9 X coaching in de groep – 1,5 uur       600

9 modules                                                470

9 visualisaties/meditaties/hypnose   270

4 Masterclasses – 1,5 uur                      360

5 Breathwork    –  1,5 uur                        470

9 X 30 minuten 1-op-1 coaching          600   

Totaal                             2770

Jouw investering is minder dan de helft namelijk 1294 euro.

 

Je kunt betalen in 1, 3 of 9 termijnen.

Dit programma is voor jou als ….

De relatie ‘over’ is, maar de nasleep en afronding hun sporen hebben achtergelaten.

In elk deel van je leven de butsen, scherven en herinneringen te vinden zijn.

Je vooruit wilt, maar de ene dag het prima gaat en de andere dag alle levenslust en puf en moed uit je verdwenen is.

Als je last hebt van mood swings: diepe dalen en grote dankbaarheid en valt het je zwaar om je te focussen op je dagelijks leven.

Wanneer je beseft dat je trauma hebt opgelopen door de jaren met de narcist en je lichaam en jijzelf daarvan moeten en mogen bijkomen.

Als je eerlijk bent naar jezelf en je realiseert dat je al veel geprobeerd hebt om je minder ellendig te voelen, om duurzaam goed in je vel te zitten.

Je verschillende soorten hulp hebt geprobeerd want je volgde webinars, las e-boeken van verschillende experts, volgde tips op en hoewel je het eigenlijk liever zelf oplost, voel en weet je dat je wel wat hulp van een professionele ervaringsdeskundige kunt gebruiken.

Ja, ik wil mijn leven terug en stop met ploeteren. Schrijf je dan hier in!

De investering voor dit traject is 1294 euro.           

Je mag kiezen of je het in 1, 3 of 9 maanden betaald. 

Dit is het resultaat van het werken van het programma:

  • Je komt los van het verleden, de flasbacks, het getreiter, de manipulaties. 

  • Je kunt weer in vrijheid leven in je denken, voelen en in het hier en nu leven. En je hoeft niet meer bang te zijn in bed. Of in je huis.

  • Je kunt weer gaan en staan waar jij wilt, hoe lang en met wie, en stopt met verantwoording af te leggen.

  • Je wordt weer echt gelukkig. Kunt zeggen en denken wat JIJ wilt.

  • Je weet wie er belangrijk zijn in je leven en gaat weer contact leggen met verloren contacten.

  • Je hoeft je niet langer te schamen voor wat er in het verleden is gebeurd. Het verleden bepaalt jou niet langer.

  • Je neemt zelfstandige, overwogen beslissingen en er bent er voor jezelf én voor je kinderen -als je die hebt.

  • Je wordt weerbaar om de aanvallen van de narcist af te wenden.

  • Je weet hoe je de pijn en verdriet van al het verlies kunt nemen en dragen.

  • Je gaat weer in jezelf geloven.

  • Je leert of herinnert je hóe je in zelfliefde met jezelf, met voor jouw belangrijke mensen.

  • Zelfzorg komt op de kaart waardoor je met je -veranderde- lichaam en je omstandigheden kunt omgaan!

  • Je voelt je grenzen en weet hoe je ze kunt respecteren.

  • Je leert om ze op een heldere manier aan te geven, een manier die werkt en resultaat heeft.

  • Je ongemakkelijke gevoelens kun je adresseren en bent er niet meer bang. Zo kun je weer op jezelf en je keuzes bouwen en vertrouwen.

  • Je liefde, creativiteit, hobbies, verlangens er weer helemaal mogen zijn en zullen groter worden.

Ja ik doe mee en schrijf me HIER in!

De investering voor dit traject is 1294 euro.  (als je in 1X betaald, er zijn ook deelbetalingen mogelijk)

Mocht je zeker willen weten of dit programma voor jou geschikt is dan kun je hier een STRATEGIE-gesprek aanvragen.

Klik hier en je wordt doorgeleid naar mijn agenda.

Mocht je zeker willen weten of dit programma voor jou geschikt is dan kun je hier een STRATEGIE-gesprek aanvragen.

Heb jij een dienstverband en zit je in de ziektewet?

Het zou zo maar eens kunnen zijn dat je werkgever mee wil werken aan jouw re-integratie.

Hiervoor heb ik een apart traject ontwikkeld waarin de inhoud van dit programma extra aandacht heeft voor werk. 

Ik ben gecertificeerd Life-en Loopbaancoach (bij de NOBCO) en informeer je graag over de mogelijkheden.

Klik hier om daarvoor een STRATEGIESESSIE in te plannen.